Les wraps, C'est rapide à préparer. On peut varier les goputs selon nos envies. Du coup, régulièrement j'en fais.
Dernièrement, je me suis fait la réflexion que c'est l'ideal quand on fait un trajet en voiture, ça ne fait pas de miettes! Je retiens donc l'idée pour le mois de juin où on fera plus de 1000km pour aller voir les parents de cheri.

Pour 4 wraps:
4 tortillas de blé souple goût "salsa"
2 boites de thon
2 petits suisses 0%
1 cc moutarde
Piment d'espelette, poivre, sel
1 tomate
De la salade
Dans un bol, mélanger un petit suisse avec la moutarde, le poivre, le piment et le sel.
Egoutter le thon et émietter -le. Ajouter la "sauce" ainsi qu'une tomate coupée en petit cubes. Mélanger délicatement.
Tartiner les tortillas (ou leur contour) avec l'autre petit suisse (il n'est pas necessaire d'en mettre beaucoup, ça ne sert qu'à "coller" quand on roule la tortilla).
Ajouter le mélange au thon puis quelques feuilles de salade. Rouler.
Une fois roulé, enrouler d'un film alimentaire et garder au frais jusqu'au moment de déguster.