Ce matin en revenant d'un examen, j'ai eu une envie subite de Smoothie et pour ne pas refaire le même qu'hier j'ai essayé le fameux "framboises-banane"
Le verdict tout comme hier Miam et tj la bonne consistance :)
Voici la recette pour un été pleins de smoothie ;o)
Ingredients pour 2 personnes
- 1 banane
- 100 g de framboises
- 250 mL de lait
- 1 cuillere a soupe de sirop d'erable ou de miel
- quelques glacons
Preparation
Tout mettre dans un mixer et appuyer sur le bouton !
Moi je l'ai fait sans miel mais c'est bon quand même. Je testerai plus tard avec du miel.
Marly
1 commentaire:
J'adore les smoothies.
J'ai également une version de celui la mais qui doit être plus compact :
http://www.mes-smoothies.fr/57/pink-smoothie/
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