mardi, avril 11, 2006

Smoothie banane - chocolat - noix de coco

Frais et consistant ... le smoothie est pou moi idéal le matin... comme j'essaye de faire attention à mon poids... il faudrait que j'evite de mettre de la glace LOL mais une fois de temps en temps....




Ingrédients:

3 c a s de glace chocolat
1 banane
1 danette noix de coco
un peu de lait


On mixe le tout et c'est prêt :fou: Miam Miam Miam

2 commentaires:

Sylvie a dit…

Miam ! Je veux bien un smoothie, Moa... J'adore le choco et la noix de coco.

Anonyme a dit…

Ca a l'air bon mais si tu fais attention a ton poids y a rien de pire que de la glace ou de la dannette ! Pas d'accord ?