Un petit jus vert

Reprise des bonnes habitudes pour moi en commençant la journée par différents jus maison. Celui-ci est un jus que je fais couramment.

2 pommes
2 grosses poignées d'épinards
1cm de gingembre


Passez le tout à l'extracteur de jus. Et dégustez.

La pomme apporte de la douceur, les épinards ne se sentent quasi pas mais apportent les mineraux et le gingembre en plus de ses propriétés apportent un peu de piquant au jus.

Cocktail "Bahia"

Envie d'un petit cocktail pour changer à l'apéritif... et nous voilà en train de préparer "Bahia".


Ingrédients:

8 cl de jus d'ananas
6 cl de rhum blanc
5 cl de liqueur de noix de coco (malibu)

On verse le tout dans un shaker. Et on verse dans un verre "long" (thumber) avec de la glace pilée... N'ayant pas ce type de verre nous avons utilisé un verra à pied.


Nos avis:

Moi: ça goûte fort l'ananas
Lui: ça goûte fort le rhum et le malibu

En gros, on ne l'a pas trouvé "top" mais on va continuer de tester ;o)

Milk shake à la banane (sans glace vanille)

Différents des smoothies mais tout aussi bon les "Milk shake"


Ici à la banane mais sans vanille...



ingrédients:

Une banane
du lait
des glaçons


on mixe le tout et c'est prêt.

Smoothie framboises et smoothie myrtilles

Ce qui est bien avec les smoothies, c'est qu'il y en a pour tous les goûts et de toutes les couleurs... De plus, ils sont rafraichissants.. que demander de plus ?

J'en ai déjà présenté quelques uns... notament une autre sorte du smoothie banane - framboise que vous pourrez lui à la suite de cet article.



Smoothie Framboises - banane

Une banane
Un peu de jus d'orange
Des framboises congelées

Smoothie Myrtilles - banane

Une banane
Du jus d'orange
Des myrtilles congelées